Memanfaatkan Faedah Perjalanan untuk Pekerja

Pengalaman perjalanan memberikan peluang yang sangat baik kepada pekerja anda untuk menikmati dunia dan untuk anda mengembangkan perniagaan anda. Artikel ini membincangkan secara terperinci tentang pelbagai faedah perjalanan untuk pekerja.

Dalam perjalanan perniagaan juga, pekerja suka meneroka tempat baru dan mengikuti pengembaraan mereka seperti nafsu untuk jalan terbuka, tasik yang jernih, bukit-bukit lumut, oak yang menjulang tinggi, dan hidupan liar yang menggoda. Seseorang yang suka dengan idea untuk mengembara dunia juga mungkin lama untuk mengalami keselesaan terkaya dalam hidup: pelayaran mewah diraja Caribbean yang membawa kepada gereja-gereja yang dicuci putih berhampiran pantai berpasir, makan masakan Melayu tempatan yang asli di Kuala Lumpur, atau lawatan wain di Thailand.

Pelbagai faedah perjalanan pekerja-

Sebagai perangsang kreativiti, perjalanan adalah agen terapeutik yang hebat untuk tubuh, minda dan jiwa anda. Perjalanan dan perubahan tempat memberikan semangat baru kepada minda, terutamanya jika seseorang terperangkap dalam rutin dan tanggungjawab harian mereka. Bebaskan diri dari agenda biasa anda dan berikan makan jiwa anda sambil meningkatkan kesihatan mental dan fizikal anda.

1. Perjalanan boleh mengurangkan risiko dijangkiti penyakit jantung

Seperti yang ditegaskan oleh Yale Tribune, perjalanan boleh mengurangkan risiko mendapat komplikasi kardiovaskular seperti serangan jantung, kecacatan jantung, angina dan strok. Ini kerana semasa dalam perjalanan; anda sentiasa bergerak. Pergerakan ini adalah satu bentuk senaman ringan yang boleh menjaga kesihatan jantung anda.

Selain itu, perjalanan boleh membantu menurunkan tahap tekanan anda. Apabila anda melancong, anda akan memberi tumpuan lebih kepada diri sendiri dan berehat dari tekanan dan rutin kehidupan seharian anda. Tekanan adalah punca biasa penyakit jantung, dan dengan mengurangkan tekanan; Anda akan melindungi diri anda daripada mengalami komplikasi kardiovaskular.

2. Perjalanan boleh meningkatkan imuniti anda

Apabila anda sentiasa melakukan perjalanan; Badan anda akan sentiasa terdedah kepada alergen asing, virus, dan bakteria. Pendedahan ini akan menjadikan sistem badan anda meningkatkan tahap imuniti dengan melawan alergen, kuman dan virus asing ini.

Walau bagaimanapun, ini tidak bermakna anda tidak perlu membayar perhatian kepada sanitasi dan kebersihan semasa dalam perjalanan. Anda harus sentiasa melindungi tubuh anda daripada terdedah kepada kuman; Sebagai contoh, anda harus memakai topeng gas apabila anda berada dalam persekitaran yang berbahaya.

Dengan melawat tempat-tempat baru, badan anda boleh membina mekanisme pertahanan yang kuat terhadap kuman penyebab penyakit asing. Dengan cara ini, perjalanan membantu meningkatkan tahap imuniti anda. Freediving juga akan menghidupkan semula badan anda dengan toning setiap sendi dan otot dan pada masa yang sama memberi anda pengalaman baru di bawah air.

3. Perjalanan boleh meningkatkan tumpuan dan ingatan anda

Apabila anda tidak kerap melakukan perjalanan, otak anda akan digunakan untuk rutin harian biasa anda; Dan anda tidak akan mempunyai peluang untuk meningkatkan tumpuan dan ingatan anda. Ini kerana tidak akan ada maklumat baru untuk diproses oleh minda anda.

Walau bagaimanapun, apabila anda melancong; Anda akan mendapat peluang untuk meningkatkan kepekatan dan ingatan otak anda. Ini kerana fikiran anda akan memproses maklumat baru; seperti jadual yang berbeza, bahasa yang berbeza, jalan navigasi yang tidak diketahui, antara lain.

Apabila otak anda terus memproses maklumat baru, pelayaran sungai Amazon, kemungkinan anda dijangkiti penyakit degeneratif selular akan berkurangan. Dengan cara ini, anda akan menjaga minda anda muda; dan secara automatik meningkatkan kepekatan dan ingatannya.

4. Perjalanan boleh meningkatkan kesihatan tulang anda

Apabila anda melancong; Anda akan menghabiskan banyak masa di luar rumah. Sebagai contoh, anda mungkin berada di luar rumah melawat tapak seni bina, muzium, pantai, antara lain. Apabila anda berada di luar rumah, anda akan terdedah kepada cahaya matahari; terutamanya apabila anda melancong ke tempat-tempat yang hangat.

Dengan terdedah kepada cahaya matahari, kulit anda akan menyerap nutrien Vitamin D. Vitamin D ini diperkaya dengan fosforus dan kalsium, yang merupakan mineral penting yang digunakan dalam pengukuhan tulang.

Oleh kerana perjalanan, anda akan menerima banyak kalsium dan fosforus; yang akan meningkatkan kesihatan tulang anda. Osteoporosis adalah penyakit lazim pada orang pertengahan umur, dan orang-orang seperti itu harus digalakkan untuk melakukan perjalanan untuk meningkatkan kesihatan tulang mereka.

Semasa perjalanan, kebanyakan orang cenderung untuk menikmati sukan pengembaraan. Ini adalah aktiviti fizikal yang ketat yang boleh membuat anda membakar lemak berlebihan itu.

Tambahan pula, apabila anda berada dalam persekitaran yang baru; Badan anda secara automatik akan meningkatkan kadar metabolismenya. Ini boleh menjadikan anda lebih aktif secara fizikal, dan anda akan dapat melibatkan diri dalam latihan fizikal yang ketat yang akan membantu anda menurunkan berat badan.

5. Perjalanan Meningkatkan Pernafasan

Jika anda tinggal di bandar yang sesak atau, kawasan bandar yang berpenduduk; Sistem pernafasan anda sentiasa terdedah kepada bahan pencemar.

Seperti yang digambarkan oleh Rahsia Kesejahteraan, bahan pencemar ini boleh menyerang sistem pernafasan anda dan membuat anda mengalami komplikasi pernafasan seperti bronkitis, asma, dan kanser paru-paru.

Oleh itu, anda harus sentiasa pergi ke kawasan luar bandar dan lautan untuk menyahtoksik sistem pernafasan anda. Apabila anda pergi ke tempat-tempat sedemikian; Paru-paru anda akan dapat bernafas dalam udara segar dan tidak tercemar - dan bahan pencemar akan dikeluarkan dari sistem pernafasan anda. Bernafas dalam udara masin, lautan diketahui dapat mencegah fibrosis sistik, kanser paru-paru dan batuk yang berlebihan.

6. Perjalanan boleh membantu anda menurunkan berat badan

Pada masa kini, ramai orang menjalani gaya hidup yang tidak aktif. Ini mungkin disebabkan oleh persekitaran kerja-pejabat mereka dan kekurangan masa dan motivasi untuk melawat gim atau mula bersenam.

Perjalanan boleh menamatkan gaya hidup anda yang tidak aktif; walaupun ia adalah untuk jangka pendek. Sudah tentu; Anda tidak akan tidur di bilik hotel sepanjang hari semasa berada di tempat baru. Sebaliknya, anda ingin bersiar-siar, mengalami budaya baru dan bersenang-senang.

Perjalanan Meningkatkan Produktiviti di Tempat Kerja

Produktiviti secara proporsional berkaitan dengan tahap tumpuan. Jika anda boleh memberi tumpuan lebih banyak, anda akan mencapai tahap produktiviti yang lebih tinggi. Terdapat beberapa cara untuk meningkatkan fokus mental anda termasuk membentuk tabiat positif yang akan membantu meningkatkan tumpuan dan tumpuan mental. Walaupun kaedah ini penting, pemecahan daripada aktiviti berkaitan kerja dan perjalanan boleh meningkatkan tahap tumpuan.

1. Berhubung dengan Alam Semula Jadi Meningkatkan Tahap Fokus

Selain meningkatkan kebahagiaan dan kepuasan pekerja, perjalanan memperkayakan kehidupan anda. Landskap yang luas, udara segar persekitaran luar bandar, dan keharmonian alam semula jadi akan membantu meremajakan fikiran anda. Alam semula jadi mempunyai kesan ajaib untuk menenangkan keraguan mental dan kebimbangan yang pelbagai dan meningkatkan kesejahteraan pekerja. Ia membantu minda mengurangkan tekanan berlebihan yang terkumpul semasa persekitaran kerja yang sukar sekali gus menghidupkan semula minda anda untuk fokus yang lebih baik.

2. Mengubah Perspektif Orang

Persekitaran kerja dicirikan oleh persekitaran yang biasa di mana anda tahu apa yang diharapkan dan bagaimana untuk menjalankan tanggungjawab yang berbeza. Ramalan ini menjadikan anda secara beransur-ansur tetapi pasti mengembangkan perspektif tetap. Pandangan berat sebelah perkara sedemikian tidak sesuai untuk menyelesaikan masalah yang berbeza yang timbul di tempat kerja. Jika anda keluar dan melancong, anda akan terdedah kepada situasi yang berbeza dan orang yang akan mencabar cara anda melihat sesuatu dan menyelesaikan masalah.

Sebagai contoh, jika anda menggunakan basikal anda, beberapa bahagian basikal mungkin mengalami masalah mekanikal. Oleh kerana anda berada di tempat yang jauh, anda mungkin mendapati diri anda cuba menyelesaikan masalah mekanikal sendiri. Anda juga boleh bertemu dengan orang baru yang melakukan perkara yang agak berbeza daripada apa yang anda fikir konvensional. Semua situasi ini akan membantu anda memecahkan pandangan satu sisi dunia dan mula melihat dunia dan penyelesaian masalah sebagai pelbagai dimensi. Pemikiran sedemikian penting dalam meningkatkan produktiviti di tempat kerja.

3. Bangsal Tekanan Yang Telah Terkumpul Dari Masa Ke Masa

Walaupun kerja kadang-kadang penuh dengan keseronokan dan cukup bermanfaat, situasi lain yang berkaitan dengan kerja boleh mempercepatkan keletihan anda. Keletihan yang berkaitan dengan kerja sedemikian mengurangkan tahap produktiviti dan bahkan boleh membawa kepada keadaan kesihatan yang tidak diingini. Sekiranya anda mencapai tahap tekanan tinggi, jangan terus menekan. Rasa keletihan dan bentuk keletihan mental tertentu adalah mekanisme semula jadi tubuh untuk berkomunikasi dengan anda bahawa anda memerlukan rehat.

Luangkan masa dan pergi untuk escapade kegemaran anda. Jangan takut untuk mengemas peralatan perkhemahan di rak bumbung Hilux anda dan pergi meneroka padang gurun. Sifat yang melimpah akan membantu anda memulihkan dan mendapatkan semula tahap daya hidup semula jadi anda. Sebaik sahaja anda kembali ke tempat kerja anda, anda akan menyedari bahawa produktiviti anda telah meningkat secara drastik.

4. Meningkatkan kreativiti dan kemahiran menyelesaikan masalah

Kreativiti diperlukan di tempat kerja. Orang kreatif boleh menghasilkan penyelesaian unik dan membantu syarikat mereka terus mendahului persaingan. Individu-individu ini sangat diperlukan kerana keupayaan mereka untuk mencipta penyelesaian inovatif untuk kebanyakan cabaran.

Perjalanan akan menyebabkan anda menghadapi pelbagai masalah. Kadang-kadang anda perlu membuat penambahbaikan atau berkawan dengan orang yang tidak dikenali hanya untuk mendapatkan apa yang anda perlukan semasa tempoh perjalanan anda. Hasilnya adalah peningkatan kreativiti yang agak berkesan dalam meningkatkan produktiviti.

5. Meningkatkan Komunikasi Berkesan

Sekiranya anda sering melakukan perjalanan, anda pasti menyedari bahawa budaya yang berbeza di dunia berkomunikasi secara berbeza. Gerak isyarat, ekspresi muka, dan pergerakan badan yang bermaksud satu perkara dalam budaya anda boleh menghantar mesej yang berbeza dalam budaya lain. Dalam kes lain, anda mungkin perlu meminta arahan daripada orang yang tidak dikenali, sesetengah daripada mereka tidak bercakap bahasa ibunda anda.

Anda akhirnya menggunakan gerak isyarat dan sebarang cara komunikasi lain yang tersedia. Melalui ini, anda akan meningkatkan kemahiran komunikasi anda yang penting dalam meningkatkan kerja berpasukan dan produktiviti.

6. Meningkatkan Kesihatan Keseluruhan

Perjalanan terutamanya yang melibatkan trekking akan memberi peluang untuk melakukan senaman fizikal secara sukarela dan menyeronokkan. Walaupun tiada latihan fizikal yang terlibat, mengubah persekitaran anda dan menenangkan fikiran anda mempunyai manfaat kesihatan yang meluas.

Persekitaran santai sedemikian mengurangkan tahap tekanan, membolehkan anda berehat panjang yang merupakan kunci dalam membaiki sistem badan yang berbeza termasuk sistem imun, dan meningkatkan kesihatan kardiovaskular anda.

7. Meningkatkan Pembelajaran

Pembelajaran sangat terikat dengan sikap. Apabila anda bersedia untuk melancong, fikiran anda menyesuaikan diri dengan sikap pembelajaran yang positif. Melalui ini, anda merasa mudah untuk cepat belajar dan menguasai beberapa perkataan bahasa asing, dengan cepat mencari arah kembali ke hotel anda, atau bahkan membetulkan peralatan perkhemahan anda dengan selamat di rak bumbung Hilux.

Sikap pembelajaran positif ini kemungkinan besar akan mencerminkan walaupun dalam persekitaran kerja anda. Sikap pembelajaran yang positif sedemikian akan membantu meningkatkan tahap ketepatan, mengurangkan masa pemulihan projek, dan meningkatkan kecekapan kerja.

Petua untuk Diingat semasa Melancong

Berikut ialah beberapa petua praktikal yang mesti anda kongsi dengan pekerja anda sebelum menghantar mereka dalam perjalanan perniagaan, atau sebelum mereka mengambil cuti untuk diri mereka sendiri untuk melakukan perjalanan.

1. Sumber Anda

Ketahui tentang destinasi mereka dengan membaca Nasihat Pelancongan untuk negara yang anda bercadang untuk menghantarnya. Ia mempunyai maklumat mengenai keperluan visa, undang-undang tempatan, kastam, dasar penjagaan perubatan, peraturan dan peraturan memandu, dll.

Sekiranya berlaku kecemasan, anda boleh menggunakan sumber kedutaan negara anda, yang merupakan ibu pejabat untuk wakil kerajaan yang berkhidmat di negara asing. Kedutaan biasanya terletak di ibu kota dan boleh didapati 24/7. Mereka menawarkan banyak perkhidmatan kepada pelancong, juga untuk perjalanan perniagaan, seperti menggantikan pasport yang hilang, memberi bantuan kepada yang cedera atau sakit, dan membantu dengan perkahwinan, kelahiran, dan pengambilan anak angkat. Bahagian lain kedutaan menyediakan bantuan yang lebih khusus.

Bagi warganegara Amerika Syarikat yang sedang mencari insurans tambahan untuk keselamatan semasa melancong ke luar negara, mereka boleh mendaftar perjalanan mereka dengan Kedutaan AS terdekat melalui Program Pendaftaran Pengembara Pintar (STEP). Ini akan membolehkan pekerja anda menerima makluman perjalanan penting dan dicapai dalam keadaan kecemasan.

2. Insurans Kesihatan

Pastikan pekerja anda mempunyai insurans perubatan yang dilindungi di luar negara dan pelajari perkhidmatan perubatan yang akan dilindungi oleh insurans anda di luar negara. Kerajaan AS tidak menyediakan insurans perubatan untuk warga AS di negara asing. Di samping itu, sesetengah syarikat insurans membayar kos hospital "adat dan munasabah" di luar negara, tetapi sangat sedikit yang akan menampung pemindahan perubatan kembali ke Amerika Syarikat, yang boleh menelan belanja sehingga $ 50,000. Untuk memeriksa ini, banyak syarikat menggunakan aplikasi insurans kesihatan mudah alih. Ia lebih mudah dan memudahkan masa anda

Cari pelan yang akan merangkumi semua perkara berikut:

Pemindahan perubatan ke Amerika Syarikat
Kos perjalanan dan penginapan
Talian hubungan 24 jam
Perlindungan yang mencukupi
Rantau yang anda melancong
Tempoh perjalanan
Keadaan sedia ada
Aktiviti yang anda terlibat dalam
Penjagaan perubatan kecemasan

Jika insurans kesihatan syarikat semasa anda tidak sesuai untuk perjalanan ke luar negara, anda boleh membeli polisi tambahan jangka pendek untuk pekerja anda, atau meminta mereka membeli ini untuk diri mereka sendiri. Dasar terbaik untuk memilih adalah yang akan membuat pembayaran terus ke hospital.

3. Vaksinasi

Pastikan pekerja anda mendapat vaksinasi yang diperlukan sebelum memulakan perjalanan antarabangsa mereka. Lawatan ke doktor tempatan mereka sepatutnya mencukupi untuk mengendalikan tugas ini, tetapi jika anda atau pekerja anda memerlukan lebih banyak maklumat mengenai vaksinasi, anda boleh beralih kepada Persatuan Antarabangsa untuk Bantuan Perubatan kepada Pengembara.

4. Insurans Pembatalan Perjalanan

Seseorang boleh menjimatkan banyak wang dan kerumitan dengan membeli insurans pembatalan perjalanan untuk menampung pelaburan kewangan seperti penerbangan, tiket kereta api dan pelayaran. Ia juga terbaik untuk menempah segala-galanya melalui ejen pelancongan tunggal jika boleh. Jika anda menjadualkan perjalanan melalui agensi pelancongan, mesti ada pilihan untuk membeli insurans perjalanan. Jika tidak, anda perlu memilih pilihan insurans pembatalan perjalanan untuk setiap aspek perjalanan yang anda beli. Anda juga dinasihatkan untuk mempertimbangkan menggunakan perisian tempahan lawatan makanan untuk menyelaraskan pengembaraan masakan anda.

5. Pengurusan Wang

Sebelum pekerja anda meninggalkan, minta mereka memberitahu bank dan syarikat kad kredit mereka tentang perjalanan mereka - kecuali tentu saja, mereka ingin menutup kad anda sebaik sahaja anda menggunakannya di negara asing. Jika anda baik kepada pekerja, anda akan memberikan paradigma yang baik, tetapi mereka mungkin ingin membelanjakan sejumlah wang peribadi di luar peruntukan mereka.

Dalam perjalanan perniagaan, untuk menjimatkan wang syarikat anda, periksa kadar pertukaran dan dapatkan kad kredit syarikat tanpa yuran transaksi asing. Bank membuat keuntungan dari jurang antara kadar di mana mereka membeli dolar Amerika dan kadar di mana mereka menjual mata wang asing kepada anda. Selain itu, kad yang mengenakan yuran transaksi asing akan dikenakan bayaran tambahan 2-3% untuk setiap pembelian.

ATM akan mengenakan bayaran untuk setiap penggunaan, jumlahnya berubah-ubah dari tahun ke tahun, jadi pastikan anda menyemak yuran ATM sebelum perjalanan. Sebilangan besar tempat tidak menerima cek pengembara lagi, jadi biarkan mereka tetap menggunakan kad kredit syarikat dan mengelakkan membawa terlalu banyak wang tunai pada orang mereka.

Nasihatkan mereka supaya tidak membuat transaksi kewangan dengan wi-fi awam, kerana ia boleh menjejaskan kad kredit syarikat. Menggodam wi-fi awam adalah sangat mudah - sesuatu yang boleh dilakukan oleh mana-mana pekerja hotel atau pemasang sistem biasa - jadi jangan biarkan pengawal anda, dan menanamkan petua ini dalam pekerja anda supaya mereka tidak lupa.

6. Pengembara LGBTQ +

Lebih daripada tujuh puluh negara menganggap hubungan homoseksual konsensual sebagai jenayah. Pengembara LGBTQ + juga mungkin menghadapi jenis diskriminasi lain semasa berada di luar negara. Oleh itu, individu yang bergejala mesti mengambil langkah-langkah tertentu untuk memastikan keselamatan mereka. Jika anda mempunyai pekerja dalam perjalanan perniagaan yang menjalani gaya hidup seperti ini, pastikan anda mengambil perhatian tentang langkah-langkah berikut.

7. Maklumat Pasport

Minta pekerja anda mengemas kini pasport mereka supaya nama, foto dan jantina mereka sesuai dengan identiti jantina semasa mereka. Semak tarikh tamat tempoh pasport mereka juga - sesetengah negara tidak akan membenarkan anda melakukan perjalanan dengan pasport yang tamat tempoh dalam masa kurang dari enam bulan. Minta mereka mengemas dokumen undang-undang, kesihatan, ibu bapa / dan atau jagaan mereka.

8. Gunakan Kedutaan

Gunakan perkhidmatan Kedutaan terdekat negara anda. Jika pekerja anda menghadapi sebarang masalah di negara asing, minta mereka menghubungi Kedutaan jika mereka ditangkap - kedutaan akan membantu sambil melindungi privasi mereka. Juga, pastikan anda mempunyai butiran hubungan keluarga dan rakan-rakan.

Sebagai contoh, pasangan sama jantina warganegara AS dan Penduduk Tetap Sah (LPR), bersama-sama dengan anak-anak kecil mereka, layak mendapat faedah imigresen yang sama seperti pasangan lawan jenis.

Mereka tidak boleh terlalu bersedia

Teruskan melakukan penyelidikan yang diperlukan untuk perjalanan perniagaan pekerja anda ke luar negara dan minta mereka melakukan kerja rumah mereka juga. Mengumpul seberapa banyak pengetahuan sebelum perjalanan akan membantu memastikan bahawa anda dan pekerja anda mengambil tekanan daripada perjalanan. Proses perjalanan antarabangsa boleh menjadi sukar untuk dilayari tetapi memandangkan masa dan amalan, pekerja anda boleh mempunyai perjalanan yang sangat selamat dan produktif.

Kesimpulan

Perjalanan meningkatkan produktiviti di tempat kerja. Sesetengah perniagaan telah menyedari perkara ini dan mempunyai program untuk membawa pekerja mereka ke percutian korporat secara berkala. Anda juga boleh menjalankan ekspedisi perjalanan sendiri apabila program kerja anda membolehkan anda. Anda akan memperoleh faedah peribadi dan meningkatkan produktiviti di tempat kerja.