Las mejores frases para motivarte en 2023

La mayoría de nosotros entiende el poder de la fijación de objetivos. Es una de las formas más eficaces de permitir el crecimiento personal, profesional y holístico. Establecer objetivos te ayuda a visualizar tu viaje, a controlar el progreso, a mantener el rumbo y a establecer la dirección para el aprendizaje y el desarrollo continuos.

Sin embargo, es fácil desviarse y perder de vista sus objetivos de vez en cuando. Pequeños contratiempos, crisis personales o estrés profesional, son muchas las cosas que se interponen en la consecución de tu visión.

¿Cómo puedes volver a ponerte en marcha y seguir perseverando? Una técnica eficaz y casi instantánea para salir del bache y motivarse es utilizar citas inspiradoras de personajes famosos para fijar objetivos.

He aquí una lista de algunas de las citas más poderosas sobre la fijación de objetivos:

Citas poderosas e inspiradoras para fijar objetivos que te motivan

1. "Un objetivo bien fijado se alcanza a medias". - Zig Ziglar

El orador motivacional estadounidense Zig Ziglar ha elaborado una lista de siete pasos relacionados con la fijación de objetivos y su consecución. Ziglar aboga firmemente por establecer correctamente los objetivos comprendiendo la motivación que hay detrás de ellos.

2. Sin sueños ni metas, no hay vida, sólo existencia, y no estamos aquí para eso. - Mark Twain

El ser humano es la única especie con la capacidad y el potencial de pensar y actuar sobre sus sueños. Una vida sin sueños, metas y deseos es simplemente un desperdicio de una oportunidad.

3. "Dispara a la luna, aunque falles, aterrizarás entre las estrellas". - Les Brown

Apunta siempre alto, porque aunque no alcances tus objetivos originales, seguirás estando mejor que al principio.

4. "La fijación de objetivos es poderosa, en parte porque nos proporciona un enfoque. Da forma a nuestros sueños. Nos da la capacidad de afinar las acciones exactas que debemos realizar para lograr todo lo que deseamos en la vida." - Jim Rohn.

El establecimiento de objetivos proporciona acciones concretas para cumplir nuestros sueños y nos ayuda a definir la hoja de ruta exacta para llegar a nuestro destino.

5. "Un objetivo debe asustarte un poco y emocionarte mucho". - Joe Vitale

Si tus objetivos no te entusiasman, es probable que los cumplas. Al mismo tiempo, si los objetivos no te intimidan un poco, estás apuntando demasiado bajo.

6. "La fijación de objetivos no sólo consiste en elegir las recompensas que quieres disfrutar, sino también los costes que estás dispuesto a pagar". - James Clear

Si no hay dolor, no hay ganancia. Aunque la fijación de objetivos consiste en última instancia en cumplir tus deseos, todo tiene un precio, ya sea el trabajo duro, la persistencia o la paciencia.

7. "Un objetivo sin un plan es sólo un deseo". - Antoine de Saint-Exupéry

Tener un objetivo es admirable, pero hay que respaldarlo con acciones, o se quedará en una simple ensoñación.

8. "Las personas con éxito hacen cosas que la persona media no está dispuesta a hacer. Hacen sacrificios que la persona media no está dispuesta a hacer. Pero la diferencia que hace es extraordinaria". - Brian Tracy

Brian Tracy, el orador motivacional canadiense-estadounidense, identifica la diferencia entre la gente de éxito y la gente media, y es simplemente la voluntad de hacer un esfuerzo adicional y de hacer sacrificios.

9. "Las personas con objetivos tienen éxito porque saben a dónde van". - Earl Nightingale

Las personas sin objetivos dejan que las coincidencias y las circunstancias marquen sus vidas. Las personas con éxito toman las riendas de su vida porque tienen una visión del viaje y del destino.

10. "Si quieres ser feliz, establece un objetivo que ordene tus pensamientos, libere tu energía e inspire tus esperanzas" - Andrew Carnegie

Establecer el tipo correcto de objetivos puede determinar la calidad de tu vida, inspirándote a diario y motivándote para trabajar, lo que en última instancia te llevará a la felicidad.

11. No es el objetivo lo que te hará triunfar, sino lo que haces a diario. Maxime Lagacé

En última instancia, el éxito a largo plazo se construye con actos diarios de preparación y trabajo duro. La acción colectiva y los esfuerzos constantes hacen que tengas éxito y no solo el objetivo en sí mismo.

12. "Lo que obtienes al lograr tus objetivos no es tan importante como en lo que te conviertes al lograr tus objetivos". - Henry David Thoreau

Alcanzar los objetivos requiere tiempo, esfuerzo, paciencia, inteligencia y la capacidad de mantenerse firme incluso cuando las cosas no van en la dirección correcta. El objetivo es una gran recompensa, pero la mayor recompensa es cómo el proceso moldea tu personalidad a través de la disciplina y el trabajo duro.

13. Ponte metas altas y no te detengas hasta que las alcances. - Bo Jackson

Los jugadores profesionales de béisbol y fútbol americano creen que no hay un gran secreto para el éxito. Solo hace falta fijarse objetivos elevados y seguir esforzándose hasta alcanzarlos.

14. "Fija tus objetivos: sin objetivos no puedes medir tu progreso. Pero no te frustres porque no haya victorias evidentes. Recuérdate que esforzarte puede ser más importante que llegar. " Marvin J. Ashton

La consecución de objetivos es el subproducto de un viaje cargado de crecimiento interior y mejora continua. En lugar de obsesionarte con las victorias, céntrate en el proceso que te lleva a ellas.

15. "Todos los que han logrado grandes cosas han tenido un gran objetivo y han fijado su mirada en una meta. - Orison Swett Marden

Es fácil vacilar y perder de vista el objetivo cuando el éxito parece esquivo, pero cualquiera que haya conseguido algo ha persistido y nunca ha perdido de vista el premio.

16. "Establecer objetivos ayuda a traer tu futuro a tu presente y el presente es el único momento en el que podemos actuar". - Zig Ziglar

El mejor momento para actuar es ahora mismo. La procrastinación es el enemigo de los objetivos y del éxito.

17. "En el momento en que pones una fecha límite a tu sueño, se convierte en una meta". - Harsha Bhogle

Una parte importante de la realización de tus sueños es diseñar un plan de acción concreto para alcanzarlos.

18. "Es más difícil mantenerse en la cima que hacer el ascenso. Sigue buscando nuevas metas"- Pat Summitt

No te duermas en los laureles una vez que hayas conseguido lo que te propones. Sigue superando tus límites y busca nuevos retos, porque es el viaje lo que hace que merezca la pena.

19. "Si quieres vivir una vida feliz, átala a un objetivo, no a personas o cosas" - Albert Einstein

La Teoría de la Felicidad de Albert Einstein fue escrita en 1922, donde expone muchas de sus ideas sobre la felicidad. Creía firmemente que cuando se tienen objetivos e ideales, se da propósito y sentido a la vida, haciéndola más feliz.

20. "La gente no es perezosa. Simplemente tienen objetivos impotentes, es decir, objetivos que no les inspiran". - Tony Robbins

Si estás dejando las cosas para más tarde o te quedas de brazos cruzados en lugar de poner en práctica tus sueños, quizá sea el momento de revisar tus objetivos y encontrar los que realmente te motivan.

21. "Los objetivos son el combustible en el horno del logro" - Brian Tracy

Los objetivos son poderosas herramientas de visualización que hacen tangibles nuestros deseos y nos hacen trabajar para conseguirlos.

22. "Creo que los objetivos nunca deben ser fáciles, deben obligarte a trabajar, aunque sean incómodos en ese momento" - Michael Phelps

El deportista olímpico más condecorado, Michael Phelps, escribe todos sus objetivos y cree que nunca te esforzarás lo suficiente si son demasiado fáciles.

23. "Un buen objetivo es como un ejercicio extenuante: te hace estirar" - Mary Kay Ash

Debes superar tus limitaciones y estirarte continuamente si quieres que tus sueños se hagan realidad. Nada grande viene de un lugar de comodidad.

24. "Una meta no siempre está destinada a ser alcanzada, a menudo sirve simplemente como algo a lo que aspirar" - Bruce Lee

El éxito es un viaje, y los muchos actos repetidos de trabajo hacia una meta dan un objetivo a tu vida, haciendo que el esfuerzo sea más importante que el resultado.

25. "La disciplina es el puente entre las metas y los logros" - Jim Rohn

La disciplina aporta eficacia y productividad a nuestra rutina diaria. Sin disciplina, tus objetivos seguirán siendo un espejismo esquivo que se aleja.

26. "La mayoría de los objetivos imposibles pueden alcanzarse simplemente dividiéndolos en trozos del tamaño de un bocado, escribiéndolos, creyéndolos y avanzando a toda velocidad como si fueran una rutina". - Don Lancaster

El truco consiste en correr a toda velocidad y no en un maratón, dividir los objetivos en trozos alcanzables y luego correr tras ellos.

27. "Establecer objetivos es el primer paso para convertir lo invisible en visible". - Anthony Robbins.

El simple hecho de establecer objetivos los hace más tangibles y te da hitos que seguir.

28. "Si estás aburrido de la vida - no te levantas cada mañana con un deseo ardiente de hacer cosas - no tienes suficientes objetivos" - Lou Holtz

La falta de enfoque y dirección es lo que diferencia a los que van a la deriva de los que tienen éxito. Las personas impulsadas por un propósito tienen una chispa única, ya que tienen el deseo ardiente de planificar, actuar y cumplir su ambición.

29. "Avanza. No te detengas, no te demores en tu viaje, sino esfuérzate por alcanzar la meta que se te ha fijado" - George Whitefield

Cuando hay contratiempos en el camino hacia tus objetivos, es importante no regodearse en esos momentos de fracaso, sino seguir adelante con determinación para lograr tu objetivo.

30. "Hay que tener en cuenta que la tragedia de la vida no reside en no alcanzar tu meta. La tragedia reside en no tener metas que alcanzar". - Benjamin E. Mays

No es importante si alcanzas tus objetivos o fracasas. El único fracaso es tener una vida sin el deseo y el impulso de hacer algo.

Conclusión

Estas citas y refranes sobre la fijación de objetivos contienen la sabiduría y la experiencia colectivas de algunos de los mejores autores de autoayuda y entrenadores de vida. Actúan como combustible y nos empujan a seguir adelante, pase lo que pase.

No hay nada como una cita para fijarse un objetivo que te anime al instante y refuerce tu determinación siempre que estés deprimido. Imprímelas en una taza de café, en una camiseta, conviértelas en tu fondo de pantalla o en un salvapantallas, y rodéate de positividad para apoyar tus objetivos.