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Mantener una actitud positiva puede ser un reto, especialmente en tiempos difíciles. Sin embargo, una actitud positiva puede tener un impacto significativo en nuestras vidas, nuestras relaciones y nuestro bienestar general. Puede ayudarnos a mantenernos motivados, a superar los retos y a afrontar la vida con optimismo y esperanza.
En este blog hemos recopilado una lista de 150 citas sobre actitudes positivas que seguro que mejorarán tu estado de ánimo y te ayudarán a mantener una actitud positiva ante la vida. Estas citas proceden de diversas fuentes, como oradores motivacionales, filósofos y empresarios de éxito. Tanto si buscas inspiración, motivación o simplemente un pequeño estímulo, estas citas te proporcionarán la positividad que necesitas para seguir adelante. Así que siéntate, relájate y disfruta de estas citas edificantes y motivadoras.
150 frases de actitud positiva para subirte la moral
Lee estas 150 citas sobre tener una actitud positiva. Apoyarán tu buena actitud, permitiéndote sentirte optimista todos los días del año.
1. "Si miras en la dirección correcta, puedes ver que el mundo entero es un jardín". - Frances Hodgson Burnett
2. "Las tinieblas no pueden expulsar a las tinieblas: sólo la luz puede hacerlo. El odio no puede expulsar al odio: sólo el amor puede hacerlo". - Martin Luther King Jr.
3. "Todos estamos en la cuneta, pero algunos miramos a las estrellas". - Oscar Wilde
4. "Vive la vida al máximo y céntrate en lo positivo". - Matt Cameron
5. "Puede que una actitud positiva no resuelva todos nuestros problemas, pero es la única opción que tenemos si queremos salir de ellos". - Subodh Gupta
6. "Si no te gusta algo, cámbialo. Si no puedes cambiarlo, cambia tu actitud". - Maya Angelou
7. "El optimismo es la fe que conduce al logro; nada puede hacerse sin esperanza". - Helen Keller
8. "Tu actitud puede llevarte hacia adelante o tu actitud puede llevarte hacia abajo. La elección es siempre tuya". - Catherine Pulsifer
9. "Una actitud positiva es el pasaporte de una persona hacia un mañana mejor". - Jeff Keller
10. "Convéncete cada día de que eres digno de una buena vida. Suelta el estrés, respira. Mantente positivo, todo va bien". - Alemania Kent
11. "La positividad aporta una paz mental que a su vez relaja todo tu ser". - Suman Arora
12. "Tener una actitud positiva no es una tontería, es una forma concreta e inteligente de ver los problemas, los retos y los obstáculos". - Jeff Moore
13. "La única discapacidad en la vida es una mala actitud". - Scott Hamilton
14. "Una actitud positiva fuerte creará más milagros que cualquier medicamento milagroso". - Patricia Neal
15. "Cuando llegan los pensamientos negativos -y llegarán; nos llegan a todos- no basta con no pensar en ellos. ... Tienes que reemplazarlo con un pensamiento positivo". - Joel Osteen
16. "La única discapacidad en la vida es una mala actitud". - Dale Carnegie
17. "Construir una actitud positiva empieza por tener confianza en uno mismo". - Roger Fritz
18. "No permitas que los pensamientos negativos entren en tu mente porque son malas hierbas que estrangulan la confianza". - Bruce Lee
19. "Mantén tu rostro siempre hacia el sol, y las sombras caerán detrás de ti". - Walt Whitman
20. "Para ser un superdotado tienes que ser un supercreyente". - Dabo Swinney
21. "La vida es tu balancín. Puede que no te mantengas equilibrado mucho tiempo, pero puedes aspirar a un alto después de cada bajo." - Sanita Belgrave
22. "Con una actitud positiva es posible convertir las situaciones de fracaso en éxito". - Dan Miller
23. "Vas a grandes lugares, hoy es tu día. Tu montaña te espera, así que ponte en camino". - Dr. Seuss
24. "Estoy demasiado ocupado trabajando en mi propia hierba para ver si la tuya es más verde". - Desconocido
25. "Hay una gran diferencia en tu vida cuando te mantienes positivo". - Ellen DeGeneres
26. "El optimismo perpetuo es un multiplicador de fuerza". - Colin Powell
27. "Tal y como yo lo veo, si quieres el arco iris, tienes que aguantar la lluvia". - Dolly Parton
28. "Nadie puede estar sonriente todo el tiempo, pero tener una buena actitud positiva no es algo para encogerse de hombros". - Yogi Berra
29. "Nunca olvides sonreír, porque una actitud positiva te motivará sin duda a volver a ponerte en pie después de haber cometido un gran error". - Norbert Richards
30. "Alimenta tu mente con grandes pensamientos, porque nunca llegarás más alto de lo que piensas". - Benjamin Disraeli
31. "Siempre me gusta ver el lado optimista de la vida, pero soy lo bastante realista para saber que la vida es un asunto complejo". - Walt Disney
32. "Una mentalidad positiva es algo que todo ser humano puede trabajar, y todo el mundo puede aprender a inscribirse en ella". - Deeksha Arora
33. "La única vez que fracasas es cuando te caes y sigues caído". - Stephen Richards
34. "Para ser un gran campeón debes creer que eres el mejor. Si no lo eres, finge que lo eres". - Muhammad Ali
35. "Con una actitud positiva, el mundo es tu ostra. Sin ella, tu mundo se llenará de mala suerte y circunstancias desafortunadas". - Lorena Laughlin
36. "Si tienes una actitud positiva y te esfuerzas constantemente por dar lo mejor de ti mismo, con el tiempo superarás tus problemas inmediatos y descubrirás que estás preparado para retos mayores". - Pat Riley
37. "El mayor descubrimiento de todos los tiempos es que una persona puede cambiar su futuro con sólo cambiar su actitud". - Marie Osmond
38. "Podemos quejarnos porque los rosales tienen espinas, o alegrarnos porque las espinas tienen rosas". - Desconocido
39. "Acepta las dificultades como una disciplina necesaria". - Lailah Gifty Akita
40. "La fe es tener una actitud positiva sobre lo que puedes hacer y no preocuparte en absoluto por lo que no puedes hacer". - Joyce Meyer
41. "Es un pequeño truco de magia que puedes hacerte a ti mismo. Cada vez que te sientas triste y solo, simplemente sonríe y cierra los ojos. Hazlo tantas veces como sea necesario". - Genki Kawamura
42. "Mantén una actitud positiva, aunque los resultados no parezcan producirse tan rápido como deseas". - James Thompson
43. "Si puedes cambiar tu mente, puedes cambiar tu vida". - William James
44. "Ser lo que la mayoría de la gente considera realista es sólo una forma de justificar el pensamiento negativo. Ve a por algo grande". - Dr. Bob Rotella
45. "Puede que todos los días no sean buenos... pero todos los días tienen algo bueno". - Alice Morse Earle
46. "No creo en tomar la decisión correcta, tomo una decisión y la hago correcta". - Muhammad Ali Jinnah
47. "Cuenta tus bendiciones. Céntrate en lo que tienes. Difunde las vibraciones positivas". - Jyoti Patel
48. "A menudo puedes cambiar tus circunstancias cambiando tu actitud". - Eleanor Roosevelt
49. "Una actitud positiva provoca una reacción en cadena de pensamientos, acontecimientos y resultados positivos. Es un catalizador y desencadena resultados extraordinarios". - Wade Boggs
50. "No es lo que tienes, ni quién eres, ni dónde estás, ni lo que haces lo que te hace feliz o infeliz. Es lo que piensas sobre ello". - Dale Carnegie
51. "Nadie más nos hace enfadar. Nos enfadamos nosotros mismos cuando cedemos el control de nuestra actitud." - Jim Rohn
52. "Espero que los millones de personas que he tocado tengan el optimismo y el deseo de compartir sus metas y su duro trabajo y perseveren con una actitud positiva". - Michael Jordan
53. "Siempre se pasa por el fracaso en el camino hacia el éxito". - Mickey Rooney
54. "La vida es un cuenco de cerezas. Algunas cerezas están podridas mientras que otras son buenas; ¡tu trabajo es tirar las podridas y olvidarte de ellas mientras disfrutas comiendo las que son buenas! Hay dos tipos de personas: las que eligen tirar las cerezas buenas y regodearse en todas las podridas, y las que eligen tirar todas las podridas y saborear todas las buenas." - C. JoyBell C.
55. "Nuestra actitud hacia la vida determina la actitud de la vida hacia nosotros". - John Mitchell
56. "Allá donde vayas, haz depósitos positivos en lugar de retiradas negativas. Puedes ser un constructor de personas". - Joel Osteen
57. "El optimismo es un imán de felicidad. Si te mantienes positivo, las cosas buenas y la gente buena se sentirán atraídas hacia ti." - Mary Lou Retton
58. "Cada uno tiene su carga. Lo que cuenta es cómo la llevas". - Merle Miller
59. "Mantener una actitud positiva incluso ante los retos de la vida". - Catherine Pulsifer
60. "Una persona verdaderamente feliz es aquella que puede disfrutar del paisaje mientras da un rodeo". - Desconocido
61. "No pienso en toda la miseria, sino en la belleza que aún permanece". - Ana Frank
62. "La debilidad de actitud se convierte en debilidad de carácter". - Albert Einstein
63. "Mantén siempre esa actitud feliz. Imagina que estás sosteniendo un hermoso y fragante ramo". - Earl Nightingale
64. "El trabajo duro aleja las arrugas de la mente y el espíritu". - Helena Rubinstein
65. "El optimismo perpetuo es un multiplicador de fuerza". - Colin Powell
66. "Una actitud positiva no es algo que se adquiere, sino que es el proceso mental activo de alejar tus pensamientos de la desesperación y dirigirlos hacia el regocijo". - Byron R. Pulsifer
67. "Elige lo positivo. Tienes elección, eres dueño de tu actitud, elige lo positivo, lo constructivo. El optimismo es una fe que conduce al éxito". - Bruce Lee
68. "A veces hace falta un giro equivocado para llegar al lugar correcto". - Mandy Hale
69. "Cuando te entusiasma lo que haces, sientes esa energía positiva. Es muy sencillo". - Paulo Coelho
70. "En un minuto puedes cambiar tu actitud y en ese minuto puedes cambiar todo tu día". - Spencer Johnson
71. "Prácticamente nada en la tierra puede detener a una persona con una actitud positiva que tiene su objetivo claramente a la vista". - Denis Waitley
72. "El pensamiento positivo te permitirá hacer todo mejor que el pensamiento negativo". - Zig Ziglar
73. "Necesitas una actitud de supervivencia. No te sirves sólo a ti mismo. Ayudas a los demás a crecer y creces con ellos". - Oprah Winfrey
74. "Todos tus sueños pueden hacerse realidad si tienes el valor de perseguirlos". - Walt Disney
75. "Los hombres no atraen lo que quieren, sino lo que son". - James Allen
76. "Puede que una actitud positiva no resuelva todos tus problemas, pero molestará a suficientes personas como para que merezca la pena el esfuerzo". - Herm Albright
77. "La actitud lo es todo, así que elige una buena". - Wayne Dyer
78. "Lo más importante es intentar inspirar a la gente para que pueda ser grande en lo que quiera hacer". - Kobe Bryant
79. "La actitud y el entusiasmo desempeñan un papel importante en mi vida. Me emociono con las cosas que me inspiran. También creo en la risa y en pasarlo bien". - Dwayne Johnson
80. "Son las buenas personas las que hacen buenos lugares". - Anna Sewell
81. "Rendirse NO debería formar parte de tu diccionario". - Jawo
82. "Nada puede impedir que el hombre con la actitud mental correcta logre su objetivo; nada en la tierra puede ayudar al hombre con la actitud mental equivocada". - Thomas Jefferson
83. "La excelencia no es una habilidad. Es una actitud". -Ralph Marston
84. "Las mentes son como los paracaídas: sólo funcionan cuando están abiertos". -Thomas Dewar
85. "Ten siempre presente que tu propia resolución de triunfar es más importante que cualquier otra cosa". - Abraham Lincoln
86. "No se puede tener una vida positiva y una mente negativa". - Joyce Meyer
87. "Mantén tu cara hacia la luz del sol y no podrás ver la sombra". - Helen Keller
88. "Recuerda siempre que tu debilidad es la fuerza de otra persona". - Vinaya Panicker
89. "Mantener una actitud positiva, especialmente cuando el mundo conspira para sacarnos de quicio, es uno de los grandes logros de la vida". - Brendon Burchard
90. "La diferencia entre lo ordinario y lo extraordinario es ese pequeño extra". - Jimmy Johnson
91. "Creer en pensamientos negativos es el mayor obstáculo para el éxito". - Charles F. Glassman
92. "Haz un juego de encontrar algo positivo en cada situación. El noventa y cinco por ciento de tus emociones están determinadas por cómo interpretas los acontecimientos para ti mismo." - Brian Tracy
93. "Debes empezar con una actitud positiva o seguramente acabarás sin ella". - Carrie Latet
94. "Cuando una persona feliz entra en la habitación, es como si se hubiera encendido otra vela". - Ralph Waldo Emerson
95. "La actitud es el marco con el que ves el mundo, el matiz con el que te ve la gente, el tono con el que te escuchan y el estado de ánimo para todas las actividades de tu día". - Desconocido
96. "Ganar es divertido, pero esos momentos en los que puedes tocar la vida de alguien de forma muy positiva son mejores". - Tim Howard
97. "Mantén tus pensamientos positivos porque tus pensamientos se convierten en tus palabras. Mantén tus palabras positivas porque tus palabras se convierten en tu comportamiento. Mantén tu comportamiento positivo porque tu comportamiento se convierte en tus hábitos." - Mahatma Gandhi
98. "Sé positivo. Tu mente es más poderosa de lo que crees. Lo que está abajo en el pozo sube en el cubo. Llénate de cosas positivas". - Tony Dungy
99. "Borra de tu mente los pensamientos que no te hacen ningún bien". - Gunjan Bugde
100. "La actitud puede tener una enorme repercusión en la carrera profesional. Pensar en positivo te preparará para responder adecuadamente en los momentos difíciles." -Jane Aniston
101. "Empieza cada día afirmando actitudes pacíficas, contentas y felices y tus días tenderán a ser agradables y exitosos". - Norman Vincent Peale
102. "Una actitud sana es contagiosa, pero no esperes a contagiarte de los demás. Sé un portador". - Desconocido
103. "Adopta la actitud de un estudiante, nunca seas demasiado grande para hacer preguntas, nunca sepas demasiado para aprender algo nuevo". - Maya Angelou
104. "En realidad mola ser positivo, optimista e idealista. Mola verte a ti mismo haciendo cosas bonitas y grandes". - Tom DeLonge
105. "Lo más importante que llevarás es tu actitud". - Jeff Moore
106. "Una actitud positiva es algo que todo el mundo puede trabajar, y todo el mundo puede aprender a emplearla". - Capitán Jack Sparrow
107. "Un hombre ve en el mundo lo que lleva en el corazón". - Johann Wolfgang von Goethe
108. "La lucha en la que estás hoy está desarrollando la fuerza que necesitas mañana". -Robert Tew
109. "Sepa que su éxito se basa enteramente en su actitud, su compromiso y su autodisciplina. Tú eres la única persona que puede generar una nueva mentalidad." -Ellen Mensap
110. "Nuestro futuro no puede depender únicamente del Gobierno. Las soluciones definitivas residen en las actitudes y las acciones del pueblo estadounidense." - Joe Biden
111. "Los pensamientos positivos son las alas de los logros". - Chris Chacko
112. "Nada bueno se sostiene sin la actitud adecuada. Puede que sepas cómo hacerlo, pero si la actitud es negativa, lo único que puedes decir es 'yo podría haberlo hecho'". - Israelmore Ayivor
113. "Prácticamente nada es imposible en este mundo si te lo propones y mantienes una actitud positiva". - Lou Holtz
114. "La actitud es más importante que el pasado, que la educación, que el dinero, que las circunstancias, que lo que la gente hace o dice. Es más importante que la apariencia, el talento o la habilidad". - W.C. Fields
115. "Cuando la vida te da limones, haz limonada". - Desconocido
116. "En cada día hay 1.440 minutos. Eso significa que tenemos 1.440 oportunidades diarias de tener un impacto positivo". - Les Brown
117. "Ten una actitud positiva ante la vida. No significa que no seas realista, sino que sepas que puedes darle la vuelta a cualquier cosa que ocurra en tu vida." - Julia Vergara
118. "Dos cosas te definen: Tu paciencia cuando no tienes nada y tu actitud cuando lo tienes todo". - George Bernard Shaw
119. "Me gusta animar a la gente a que se dé cuenta de que cualquier acción es una buena acción si es proactiva y hay una intención positiva detrás". - Michael J. Fox
120. "Una actitud positiva puede hacer realidad los sueños: a mí me pasó". - David Bailey
121. "No preocupes a tu linda cabecita." - Jenny Han
122. "¡Una actitud positiva ante la vida es el escudo más fuerte contra las flechas desmoralizadoras de la vida!". - Mehmet Murat ildan
123. "Nunca se es demasiado viejo para fijarse otra meta o soñar un nuevo sueño". - Les Brown
124. "El punto de partida de una actitud positiva son las pequeñas cosas. Si puedes aprender a apreciarlas y estar agradecido por ellas, apreciarás las cosas grandes, así como todo lo demás." - John Maxwell
125. "¡Tú eres el director de orquesta de tu propia actitud! Nadie más puede componer tus pensamientos por ti". - Larry Hargraves
126. "Cambiar de mentalidad cambia las reglas del juego". - Frank Sonnenberg
127. "El sol mismo es débil cuando sale por primera vez, y cobra fuerza y coraje a medida que avanza el día". - Charles Dickens
128. "Nunca te quejes, nunca te lamentes, nunca trates de justificarte". - Robert Greene
129. "Cualquier cosa positiva es mejor que nada negativa". - Elbert Hubbard
130. "Una mala actitud es como una rueda pinchada. No llegarás a ninguna parte hasta que la cambies". - Desconocido
131. "No te desanimes si te encuentras en medio de la tristeza, porque todas las cosas pasan, y ésta también pasará. Más bien alégrate porque los días alegres pronto te envolverán". - Sushil Rungta
132. "Siempre encontraré un camino y un camino siempre me encontrará a mí". - Charles F. Glassman
133. "La actitud es una forma de vida. Cada día podemos elegir la actitud que adoptamos para ese día." - Puneet Sharma
134. "Paga siempre los impuestos. Pero nunca prestes atención a la negatividad". - Mac Duke El Estratega
135. "Debemos cantar para sobrevivir a la vida". - Lailah Gifty Akita
136. "Cualquier cosa positiva es mejor que nada negativa". - Elbert Hubbard
137. "Tener la creencia positiva de que todo irá bien solo significa que te esfuerzas y haces que funcione porque el fracaso ni siquiera es una opción en tu propia mente". - Natalie Massenet
138. "Las actitudes son más importantes que los hechos". - Mary Engelbreit
139. "La actitud ideal es estar físicamente suelto y mentalmente apretado". - Lou Ferrigno
140. "Aprender a controlar y ajustar tu actitud a una positiva refleja la sabiduría de la mente". - Catherine Pulsifer
141. "Los pensadores positivos ven posibilidades, eligen perseguirlas y se recuperan más fácilmente del fracaso. Tienen más energía y esperanza, y encuentran más oportunidades." - Stan Toler
142. "No pienses que algo es poco realista si crees que puedes hacerlo". - Mike Ditka
143. "Hay demasiada negatividad en el mundo. Haz todo lo posible por no contribuir a ella". - Alemania Kent
144. "Las cosas se arreglan solas si nos mantenemos positivos". - Lou Holtz
145. "La actitud determina la altitud de la vida". - E.F. Schumacher
146. "Basta con que un pensamiento positivo tenga la oportunidad de sobrevivir y prosperar para dominar a todo un ejército de pensamientos negativos". - Robert H. Schuller
147. "Siempre tienes una elección, aunque sólo sea una elección de tu actitud". - Henry Ford
148. "Si la oportunidad no llama, construye una puerta". - Milton Berle
149. "La actitud más eficaz que se puede adoptar es la de la aceptación suprema". - Robert Greene
150. "No hay limitaciones para la mente, salvo las que reconocemos que tanto la pobreza como la riqueza son fruto del pensamiento". - Napoleón Hill
Principales conclusiones
Una actitud positiva es una herramienta poderosa que puede ayudarnos a superar los retos de la vida con gracia y resiliencia. Puede ayudarnos a encontrar la alegría en el momento presente, a creer en nuestro potencial y a inspirarnos para crear un futuro mejor para nosotros y para quienes nos rodean.
Esperamos que nuestra colección de 150 frases de actitud positiva te haya proporcionado la inspiración y la motivación que necesitas para cultivar una mentalidad más positiva. Recuerda, la positividad no consiste solo en ser feliz todo el tiempo, sino en elegir ver lo bueno en cada situación, por difícil que sea.
Así que, la próxima vez que te sientas deprimido o desanimado, vuelve a estas citas y recuérdate a ti mismo el poder de una actitud positiva. Con la mentalidad adecuada y un poco de determinación, todo es posible.
