في هذه الصفحة
في صخب مكان العمل الحديث سريع الخطى ، من السهل التغاضي عن التهديد الصامت الذي يؤثر على ملايين الأرواح في جميع أنحاء العالم. مع اقترابنا من اليوم العالمي للسكتة الدماغية ، حان الوقت للتوقف والتفكير وإجراء تغيير.
السكتات الدماغية هي خصوم متسللون لا يرحمون يضربون دون سابق إنذار ولكن المعرفة هي أقوى سلاح لدينا في هذه المعركة.
لذا ، قبل الاجتماع التالي أو استراحة القهوة ، دعنا نتوقف لحظة للتعمق في بعض الحقائق التي تفتح العين والاقتباسات الملهمة التي لن تزيد الوعي فحسب ، بل تساعدنا أيضا في الدفاع عن مكان عمل أكثر صحة ويقظة.
انضم إلينا في هذه الرحلة لفهم وقهر تعقيدات الوقاية من السكتة الدماغية والوعي في عالم الشركات.
متى يتم الاحتفال باليوم العالمي للسكتة الدماغية؟
يتم الاحتفال باليوم العالمي للسكتة الدماغية في 29 أكتوبر من كل عام. إنه يوم مخصص لزيادة الوعي حول السكتة الدماغية والوقاية منها وعلاجها. يهدف هذا الاحتفال العالمي إلى تثقيف الناس حول أهمية التعرف على علامات السكتة الدماغية واتخاذ الإجراءات في الوقت المناسب لإنقاذ الأرواح والحد من تأثير هذه الحالة الطبية.
فيما يلي أربع نقاط مهمة تتعلق باليوم العالمي للسكتة الدماغية:
- التوعية والتثقيف: يعمل اليوم العالمي للسكتة الدماغية كمنصة لتثقيف الناس حول العلامات والأعراض وعوامل الخطر المرتبطة بالسكتات الدماغية. يمكن أن يساعد رفع مستوى الوعي الأفراد على التعرف على السكتات الدماغية مبكرا والتماس العناية الطبية الفورية.
- منع: غالبا ما يمكن الوقاية من السكتات الدماغية من خلال تغيير نمط الحياة مثل الحفاظ على نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام وإدارة عوامل الخطر مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري والتدخين. يؤكد هذا اليوم على أهمية الوقاية من السكتة الدماغية.
- العلاج في الوقت المناسب: الوصول السريع إلى الرعاية الطبية أمر بالغ الأهمية لمرضى السكتة الدماغية. يؤكد اليوم العالمي للسكتة الدماغية على أهمية طلب المساعدة الطبية الفورية عندما يعاني شخص ما من أعراض السكتة الدماغية ، لأن التدخل المبكر يمكن أن يحسن فرص الشفاء.
- الدعم والمناصرة: قد يواجه الناجون من السكتة الدماغية وعائلاتهم تحديات جسدية وعاطفية ومالية. يشجع هذا اليوم أيضا شبكات الدعم وجهود الدعوة لتحسين رعاية السكتة الدماغية والبحث ونوعية الحياة للمصابين بالسكتة الدماغية.
كيف تخلق الوعي في مكان العمل في اليوم العالمي للسكتة الدماغية؟
يعد خلق الوعي في مكان العمل بمناسبة اليوم العالمي للسكتة الدماغية أمرا مهما لتعزيز قوة عاملة صحية ومستنيرة. فيما يلي بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها بلغة واضحة:
- الإعلان عن الحدث: أبلغ زملائك عن اليوم العالمي للسكتة الدماغية مقدما. يمكنك إرسال رسائل بريد إلكتروني أو وضع ملصقات حول مكان العمل لإعلام الأشخاص بأنه قادم.
- المواد التعليمية: شارك مواد بسيطة وسهلة الفهم مثل الكتيبات أو الرسوم البيانية التي تشرح ماهية السكتات الدماغية وأسبابها وكيفية التعرف على علامات السكتة الدماغية. يمكن وضع هذه المواد في مناطق مشتركة أو توزيعها على الموظفين.
- العروض التقديمية أو ورش العمل: فكر في تنظيم عرض تقديمي قصير أو ورشة عمل حول السكتات الدماغية. قم بدعوة أخصائي الرعاية الصحية للتحدث عن الوقاية وما يجب فعله في حالة الإصابة بسكتة دماغية. حافظ على المحتوى مباشرا وعمليا.
- الأكل الصحي وممارسة الرياضة: تعزيز عادات الأكل الصحية وممارسة التمارين الرياضية بانتظام لمنع السكتة الدماغية. يمكنك تنظيم طعام صحي أو إعداد تحدي المشي لتشجيع أنماط الحياة الصحية.
- تعرف على العلامات: تأكد من أن الجميع يعرف علامات السكتة الدماغية (الضعف المفاجئ ، والارتباك ، وصعوبة التحدث ، والتنميل ، والصداع الشديد ، وصعوبة الرؤية). شجع الموظفين على تعلم هذه العلامات وماذا يفعلون إذا واجهوها هم أو زميل لهم.
- الانخراط على وسائل التواصل الاجتماعي: قم بإنشاء علامة تصنيف بسيطة تتعلق باليوم العالمي للسكتة الدماغية وشجع الموظفين على مشاركة المنشورات أو القصص حول الوعي بالسكتة الدماغية على وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بهم. يمكن أن يساعد ذلك في نشر الرسالة خارج مكان العمل.
- ارتداء اللون الأزرق: اقترح أن يرتدي الموظفون ملابس أو إكسسوارات زرقاء في اليوم العالمي للسكتة الدماغية لترمز إلى دعمهم للتوعية بالسكتة الدماغية. يمكنك أيضا توفير شرائط أو دبابيس زرقاء لارتدائها.
- التدريب على الإسعافات الأولية: فكر في تقديم الإسعافات الأولية الأساسية أو التدريب على الإنعاش القلبي الرئوي. يمكن أن يكون هذا مفيدا ليس فقط في حالات السكتة الدماغية ولكن أيضا في حالات الطوارئ الأخرى.
- دعم الناجين من السكتة الدماغية: إذا كان لديك موظفون ناجون من السكتة الدماغية، فاسألهم عما إذا كانوا يرغبون في مشاركة تجاربهم أو تقديم المشورة. هذا يمكن أن يجعل حملة التوعية أكثر شخصية وتأثيرا.
- خلق بيئة صديقة للسكتة الدماغية: تأكد من أن مكان عملك يمكن الوصول إليه وداعم للموظفين الذين قد يكونون قد أصيبوا بسكتات دماغية. يمكن أن يشمل ذلك محطات عمل مريحة وساعات عمل مرنة إذا لزم الأمر.
تذكر أن المفتاح هو الحفاظ على المعلومات بسيطة ويمكن الوصول إليها وجذابة لضمان فهم زملائك لأهمية اليوم العالمي للسكتة الدماغية وتحفيزهم لاتخاذ إجراءات لمنع السكتات الدماغية.
20 حقائق مثيرة للاهتمام في اليوم العالمي للسكتة الدماغية
يتم الاحتفال باليوم العالمي للسكتة الدماغية في 29 أكتوبر من كل عام لزيادة الوعي حول الوقاية من السكتة الدماغية وعلاجها ودعم الناجين من السكتة الدماغية. فيما يلي 20 حقيقة مثيرة للاهتمام حول اليوم العالمي للسكتة الدماغية:
1. تم إنشاء اليوم العالمي للسكتة الدماغية من قبل المنظمة العالمية للسكتة الدماغية في عام 2006 للتأكيد على أهمية السكتة الدماغية كقضية صحية عالمية.
2. السكتة الدماغية هي السبب الرئيسي الثاني للوفاة على مستوى العالم ، حيث تمثل أكثر من 11٪ من إجمالي الوفيات.
3. كل عام ، يعاني أكثر من 13 مليون شخص في جميع أنحاء العالم من سكتة دماغية.
4. السكتة الدماغية هي السبب الرئيسي للإعاقة طويلة الأجل ، وغالبا ما تترك الناجين يعانون من إعاقات جسدية وإدراكية.
5. ارتفاع ضغط الدم هو أهم عامل خطر للسكتة الدماغية ، والسيطرة عليه يمكن أن تقلل من المخاطر.
6. يستخدم الاختصار FAST لتحديد أعراض السكتة الدماغية الشائعة: تدلي الوجه ، وضعف الذراع ، وصعوبة الكلام ، ووقت الاتصال بخدمات الطوارئ.
7. يمكن أن تؤثر السكتة الدماغية على الأشخاص من جميع الأعمار ، وليس فقط كبار السن. هناك اتجاه متزايد في السكتات الدماغية بين البالغين الأصغر سنا.
8. السكتة الدماغية النزفية ، الناجمة عن نزيف في الدماغ ، تمثل حوالي 15 ٪ من جميع السكتات الدماغية.
9. السكتة الدماغية الإقفارية ، الناجمة عن جلطة دموية تسد الأوعية الدموية في الدماغ ، هي أكثر أنواع السكتة الدماغية شيوعا ، حيث تمثل حوالي 85٪ من الحالات.
10. تشمل عوامل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية التدخين والسكري والسمنة ونمط الحياة المستقرة.
11. تواجه النساء مخاطر سكتة دماغية فريدة ، بما في ذلك تلك المرتبطة بالحمل والتغيرات الهرمونية.
12. يمكن أن يكون التعافي من السكتة الدماغية عملية طويلة ، وغالبا ما تنطوي على إعادة التأهيل والعلاج الطبيعي وتعديلات نمط الحياة.
13- وأدت التكنولوجيات المبتكرة والتطبيب عن بعد إلى تحسين علاج السكتة الدماغية وتشخيصها، ولا سيما في المناطق النائية.
14. أنشأت العديد من البلدان مراكز متخصصة في السكتة الدماغية لتوفير الرعاية والعلاج المتقدمين.
15. يمكن أن تؤثر الخيارات الغذائية بشكل كبير على خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة في منع السكتات الدماغية.
16. النشاط البدني المنتظم هو وسيلة فعالة للحد من خطر السكتة الدماغية ، لأنه يساعد في الحفاظ على وزن صحي ويعزز صحة القلب والأوعية الدموية بشكل أفضل.
17. يمكن الوقاية من أكثر من 80٪ من السكتات الدماغية عن طريق معالجة عوامل الخطر وإجراء تغييرات في نمط الحياة.
18. تهدف حملات اليوم العالمي للسكتة الدماغية إلى تثقيف الجمهور حول أهمية التعرف على أعراض السكتة الدماغية والتصرف بسرعة.
19- وتؤثر السكتة الدماغية على الأفراد والأسر والمجتمعات المحلية، والتوعية التي يتم إثارتها في اليوم العالمي للسكتة الدماغية ضرورية لدعم الناجين ومقدمي الرعاية.
20. في اليوم العالمي للسكتة الدماغية ، تقام العديد من الأحداث والندوات وحملات وسائل التواصل الاجتماعي في جميع أنحاء العالم لنشر الوعي وتبادل المعلومات حول الوقاية من السكتة الدماغية وعلاجها والتعافي منها.
تسلط هذه الحقائق الضوء على أهمية اليوم العالمي للسكتة الدماغية في تثقيف الجمهور حول أهمية التوعية بالسكتة الدماغية والوقاية منها.
40 اقتباسات اليوم العالمي للسكتة الدماغية لمكان العمل
فيما يلي 40 اقتباسا من اليوم العالمي للسكتة الدماغية مناسبة لمكان العمل لزيادة الوعي حول الوقاية من السكتة الدماغية وأهمية الصحة والرفاهية:
1. القلب القوي والعقل الصافي هما مفتاحا مستقبل خال من السكتة الدماغية.
2. بالعمل معا ، يمكننا أن نرسم العالم خالية من السكتة الدماغية.
3. الوعي هو الخطوة الأولى نحو الوقاية. دعونا نأخذ هذه الخطوة معا.
4. كل يوم هو فرصة لاتخاذ خيارات صحية لحياة خالية من السكتة الدماغية.
5. قوتنا تكمن في وحدتنا ضد خطر السكتة الدماغية.
6. الوقاية من السكتة الدماغية هي جهد جماعي. نحن في هذا معا.
7. المعرفة هي أفضل درع ضد السكتة الدماغية. جهز نفسك.
8. صحتك هي أثمن ما تملك. نعتز به.
9. متحدون ، يمكننا حماية قلوبنا وعقولنا من قبضة السكتة الدماغية.
10. القلب السليم هو أعظم أصول مكان العمل.
11. منع السكتات الدماغية اليوم لغد أكثر إشراقا.
12. نبضة قلب واحدة في كل مرة ، نحن نشكل مستقبلا خاليا من السكتة الدماغية.
13. الحياة رحلة جميلة. دعونا نبقيها خالية من السكتة الدماغية.
14. يمكننا أن نختار أن نكون التغيير الذي نرغب في رؤيته في صحتنا.
15. صحتنا هي مسؤوليتنا ، ونحن نأخذها على محمل الجد.
16. النجاح يبدأ بالصحة ، والصحة تبدأ بالوقاية.
17. معا ، نبني مكان عمل أقوى وأكثر صحة.
18. رفاهية قلبك بين يديك. تعامل معها بعناية.
19. نحن مهندسو مصيرنا الخالي من السكتة الدماغية.
20. اعمل بذكاء ، وعش بصحة أفضل ، وقل لا للسكتة الدماغية.
21. صحتك هي ثروتك. دعونا نعتز بها معا في اليوم العالمي للسكتة الدماغية.
22. منع السكتات الدماغية ، واحتضان الحياة. نحن في هذا معا.
23. القلب والعقل السليمان هما أسس مهنة ناجحة.
24. الوعي بالسكتة الدماغية يبدأ معنا. حان الوقت لاتخاذ إجراء.
25. كل نبضة من قلبك مهمة. دعونا نجعلهم يحسبون.
26. في الوحدة ، نجد القوة ضد القاتل الصامت - السكتة الدماغية.
27. صحتك هي أفضل أصول عملك. حمايتها بالمعرفة والرعاية.
28. معا ، يمكننا رسم مستقبل خال من السكتة الدماغية لمكان عملنا.
29. المعرفة قوة. حان الوقت لتمكين أنفسنا ضد السكتة الدماغية.
30. العمل بذكاء ، والعمل بأمان ، والعمل خالية من السكتة الدماغية.
31. مكان العمل الصحي هو مكان عمل خال من السكتة الدماغية.
32. القوة في وحدتنا للحماية من محنة السكتة الدماغية.
33. منع السكتات الدماغية ليس مجرد خيار. إنها مسؤوليتنا.
34. نبضة قلب واحدة في كل مرة ، يمكننا تغيير سرد السكتة الدماغية.
35. الحياة رحلة جميلة. دعونا نبقيها خالية من السكتة الدماغية.
36. الوقاية من السكتة الدماغية: التزام تجاه نفسك وزملائك.
37. معا ، نبني مكان عمل أكثر صحة وخاليا من السكتة الدماغية.
38. إيقاع قلبك بين يديك. حمايته بشراسة.
39. نحن مهندسو مستقبلنا الخالي من السكتة الدماغية.
40. عقول مستنيرة ، قلوب صحية: وصفة للنجاح.
استخدم هذه الاقتباسات لإلهام الموظفين وتحفيزهم على اتخاذ إجراءات في اليوم العالمي للسكتة الدماغية وعلى مدار العام ، وتعزيز بيئة عمل أكثر صحة ووعيا.
30 شعار اليوم العالمي للسكتة الدماغية
فيما يلي 30 شعارا لليوم العالمي للسكتة الدماغية لزيادة الوعي حول الوقاية من السكتة الدماغية ودعمها:
فيما يلي 30 شعارا لليوم العالمي للسكتة الدماغية للموظفين:
1. الوعي بالسكتة الدماغية: التزامنا بالصحة!
2. اتحدوا لمحاربة السكتة الدماغية: قو قلبك وعقلك.
3. العقل مهم: منع السكتة الدماغية معا.
4. قلوب قوية ، عقول صافية: اليوم العالمي للسكتة الدماغية.
5. فريقنا ، صحتنا ، مستقبلنا الخالي من السكتة الدماغية.
6. اعمل بقوة ، عش طويلا: قل لا للسكتة الدماغية.
7. الارتفاع فوق السكتة الدماغية: تمكين الموظفين من أجل الصحة.
8. قوة الدماغ في مكان العمل: لنتحدث عن السكتة الدماغية.
9. كفريق واحد للتوعية بالسكتة الدماغية والوقاية منها.
10. ضرب السكتة الدماغية: اتحدوا من أجل غد أكثر صحة.
11. كل نبضة مهمة: حماية قلوبنا وأدمغتنا.
12. قوة عاملة صحية ، قوة عاملة قوية: لا مجال للسكتة الدماغية.
13. الموظفين الواعين ، مكان عمل خال من السكتة الدماغية.
14. السلامة أولا ، السكتة الدماغية أخيرا: إعطاء الأولوية لرفاهية الموظف.
15. تمكين ، تثقيف ، استئصال: اليوم العالمي للسكتة الدماغية في العمل.
16. العمل بقوة ، والبقاء قوية: مكان عمل خال من السكتة الدماغية.
17. السلامة والصحة والنجاح: كل ذلك في مكان عمل خال من السكتة الدماغية.
18. القوة العقلية في العمل: زيادة الوعي في اليوم العالمي للسكتة الدماغية.
19. العافية في مكان العمل ، الوقاية من السكتة الدماغية: يدا بيد.
20. تمكين الموظفين ، ومحو مخاطر السكتة الدماغية.
21. مكان عملنا ، مسؤوليتنا: لا مجال للسكتة الدماغية.
22. حماية العقول وتغذية القلوب: اليوم العالمي للسكتة الدماغية في العمل.
23. قلوب آمنة ، عقول سليمة: إرث مكان عملنا.
24. قوة عاملة أكثر صحة ، مكان عمل أكثر سعادة: قل لا للسكتة الدماغية.
25. محاربو مكان العمل ضد السكتة الدماغية: نحن نقف متحدين.
26. فكر بسرعة ، تصرف بشكل أسرع: محاربو مكان العمل ضد السكتة الدماغية.
27. ضربات السكتة الدماغية ، نحن نتحد: حماية عائلتنا في مكان العمل.
28. قلوب صحية ، عقول صافية: تعهد مكان عملنا.
29. منطقة خالية من السكتة الدماغية: حيث يسود رفاهية الموظف.
30. الدفاع عن الصحة ، وهزيمة السكتة الدماغية: وعد مكان عملنا.
Xoxoday Empuls offers engaging activities to promote awareness on World Stroke Day at the workplace
تعزيز بيئة مكان العمل التي تولي أهمية كبيرة للرفاهية الجسدية والعقلية لموظفيك. من خلال جعل رفاهية الموظف أولوية قصوى ، فإنك لا تحسن نوعية حياتهم بشكل عام فحسب ، بل تزيد أيضا من الإنتاجية والرضا الوظيفي والولاء.
Connect with Empuls health and wellness to discover engaging and enjoyable solutions for a more robust, interactive, and efficient workforce, positioning yourself competitively in the market.
There are numerous compelling reasons why Empuls is the ideal choice for all your health and wellness requirements.
1. تعزيز الاتصال
تعزيز الثقة من خلال رعاية التواصل المفتوح والموثوق به ، وتعزيز اتصالات الموظفين من خلال شبكة إنترانت اجتماعية مصممة عن بعد للفريق ، مع التأكيد على أهمية الوعي في اليوم العالمي للسكتة الدماغية.
2. فرص لتلقي الاقتراحات
بروح اليوم العالمي للسكتة الدماغية ، قم بتقييم مشاركة الموظفين من خلال السعي بنشاط للحصول على تعليقات وتعزيز رفاهية الموظف بشكل عام من خلال الاستماع بعناية وحل المشكلات الأساسية التي تساهم في فك ارتباطهم.
3. إعطاء الأولوية للرفاهية الجسدية لموظفيك.
قم بتمكين موظفيك من إعطاء الأولوية للرفاهية في اليوم العالمي للسكتة الدماغية من خلال منحهم خيار تحديات اللياقة البدنية والمكافآت والخيارات المختلفة عبر الإنترنت / دون اتصال بالإنترنت ، بما في ذلك عضوية الصالة الرياضية واليوغا الافتراضية والاستشارات الغذائية.
4. المكافآت
في اليوم العالمي للسكتة الدماغية ، دعونا نعترف بالإنجازات البارزة لموظفينا في تجاوز أهدافنا الصحية. نحن نظهر تقديرنا من خلال نقاط المكافآت طويلة الأمد ومجموعة متنوعة من الحوافز الصحية العالمية.
استنتاج
بينما نختتم رحلتنا من خلال حقائق واقتباسات اليوم العالمي للسكتة الدماغية المصممة خصيصا لمكان العمل ، دعونا نواصل هذا الوعي المكتشف حديثا. السكتة الدماغية ، خصم صامت ، لا يعرف حدودا ، وفي مكان العمل ، حيث الإجهاد هو رفيق دائم ، تصبح المعرفة درعنا.
فلتكن هذه الأفكار أكثر من مجرد كلمات. دعهم يشعلون التغيير. عندما نعود إلى مكاتبنا ، دعونا نلتزم بعادات صحية ونخلق ثقافة مكان العمل التي تقدر الرفاهية. اليوم العالمي للسكتة الدماغية ليس مجرد موعد. إنها دعوة للعمل.
معا ، دعونا نقف بقوة ضد التهديد الصامت للسكتات الدماغية ، مما يجعل كل يوم فرصة لإعطاء الأولوية للصحة في حياتنا المهنية.
